10 dicas para uma alimentação saudável para idosos A medida que os anos passam, nosso corpo apresenta mudanças que fazem parte do ciclo vital. O envelhecimento natural vem acompanhado de diversas modificações na função hormonal, no metabolismo energético e na atividade diária, afetando assim a necessidade de nutrientes. Logo uma alimentação saudável para idosos diminui…

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